Dopo un periodo di corsa quasi zero, con tante tantissime camminate/corse non agonistiche, ma soprattutto con la imminente mezza di Mantova in arrivo il 27 Settembre è tornata la voglia di mezza e stavolta le scuse sono davvero terminate perchè Medox ha iniziato scuola e calcio pertanto i pomeriggi suoi sono impegnati, e nei pomeriggi calcistici ne approfitto per allenarmi.
La condizione è drammatica a livello di corsa, il peso è sui 100 kg e l'ultima mezza agonistica è quella dello scorso anno a Jesolo con l'infortunio al piede, e in questo anno e mezzo sono successe tante belle cose ma a livello di allenamento corsa è stato un continuo stop.
L'obiettivo prefissato è la mezza di reggio che dovrebbe essere a metà marzo circa; ci sarebbe anche la mezza di verona però a metà febbraio non so se già sarò pronto meglio prendersi un mese in piu'.
Attualmente fatico molto ad arrivare a 10 km , faccio 2 allenamenti di corsa e 2/3 di palestra, l'obiettivo è arrivare a 3 di palestra e 3 di corsa + lungo o garetta alla domenica.
Il tempo c'è, per ora mi concentrerò nell'allungare i km, è un po' come ripartire da zero cosa che non mi è mai successa nei miei trascorsi in quanto da quando ho iniziato a correre nel lontano 2010 non ci sono stati mai stop così lunghi da resettare quello che ho sempre fatto, ma non mi arrendo ripartiamo con voglia e grinta e vediamo cosa ne esce.
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