Sono finite le tante agognate vacanze e ad inizio Agosto ho iniziato la preparazione per la stagione autunnale.
Dopo quasi tre settimane di stop è stata veramente dura ricominciare, ma da qualche parte bisognava farlo: e così, con una decina di giorni di preparazione, ho ripreso il programma in vista della maratona di Novembre.
Sono riuscito a fare qualche gara qua vicino, una a S.Giacomo delle Segnate, senza gloria e con molta fatica, ed una più redditizia e meglio organizzata a Brescello, dove un Peppone e Don Camillo un po' posticci hanno indicato ai podisti/atleti la strada per completare i 9 Km previsti dalla competizione.
Buona gara, per quanto mi riguarda, fino a 4 Km poi al primo sterrato rallentamento per tornare ai soliti 5'00" al Km di fine gara.
Il problema di questo periodo è sempre il peso che non vuole calare, però per quanto riguarda il Km e l'intensità degli allenamenti non posso lamentarmi ce la sto mettendo tutta.
Una piccola chiosa per l'Inter; buona la campagna acquisti a mio parere, la squadra non è migliorata così tanto dall'anno scorso, dovremo valutare la squadra tra qualche settimana al netto dei gol di Maurito.
Marco M.
Sono un amatore della corsa, amo definirmi un "PODISTA" perchè atleta mi sembra una parola troppo importante per me. Corro da 6 anni circa, mediamente faccio 50/60 km alla settimana tra allenamenti e gare. I miei "record": 10.000 - 42'09" - Pistoia Aprile 2013 Mezza - 1h 32' 30" - Agliana (Pt) Novembre 2014 Maratona - 3H 42' - Lucca Ottobre 2014
martedì 29 agosto 2017
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
MARATONA DELLA BATTAGLIA, ennesima battaglia...persa
Inutile girarci attorno, la maratona della battaglia di domenica è stata l'ennesima pessima prestazione del post Covid in ambito podisti...
-
Pasquetta, cambio d'orario, pioggia...ma Pasquetta, come tutti gli anni, vuol dire Maratonina di Prato, ed eccoci alla partenza, dopo un...
-
OTTOBRE 2015 GIA’ TEMPO DI BILANCI? E’ stato un Ottobre difficile, sulla scia di Settembre, e di questo devo, mio malgra...
-
Domenica scorsa ho approfittato della visita del mio amico romano Gaetano per fare una gara diversa la conosciutissima Maratonina d...
Nessun commento:
Posta un commento