Tornato dalle ferie, una settimana per riprendere gli allenamenti, e rieccoci con i nuovi/vecchi problemi.
Innanzitutto la temperatura si è abbassata giusto di 10 gradi, ora è possibile allenarsi seriamente anche ad orari "umani", anche se la notte si sta avvicinando (verso le otto di sera c'è buio).
Seriamente, significa che i 10 km li corro a 5'30" e le ripetute riesco ad arrivare a 5'00", l'estate per la mia forma fisica e per la corsa non sono state proprio ideali, la debacle della mezza di Verona ha ucciso tutte le residue volontà di allenarsi, le pochissime gare presenti in calendario, la dipartita dell'allenatore...tutti i problemi di cui ho parlato negli ultimi post hanno influito.
Però ora è tempo di lasciarsi tutto alle spalle e ripartire, non c'è molto tempo ad inizio Ottobre ci sarà la mezza di Mantova, l'obiettivo è correrla meglio dello scorso anno e magari di rivedere qualcosa di interessante.
Ci proveremo.
Marco M.
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