Dopo quasi tre settimane di stop totale, terapia del Berta, il piede sta meglio (anche perchè è a riposo),e domani riparto con un allenamento da un'ora per vedere se le cose sono migliorate.
Spero di lasciarmi alle spalle dei problemi della fascite plantare, subiti da questa primavera, e di cominciare un periodo dove potrò allenarmi con piu' continuità e senza fastidi.
Poi in base a come staro' cercherò anche di abbozzare un programma, la mezza a verona per novembre potrebbe essere comunque corsa, vedremo, per ora sarei contento di poter ricominciare almeno due tre allenamenti a settimana senza problemi.
Mi dispiace per la mezza a Mantova che ho sempre corso con molta gioia, anche perchè ad oggi le temperature sono ancora con massime fino a 30 gradi, dalla prossima ci sarà un abbassamento di temperatura ma sembra di essere ancora in estate.
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