AGAINST COVER

Approfitto del buon stato di forma e di una spedizione in Toscana per tornare alle belle gare collinari, e l'occasione mi è fornita dalla prima Mezza Maratona di Pistoia, "DECATERME RUN" con partenza a Montecatini nello stadio Comunale Daniele Mariotti.  A dire il vero spero in una gara non troppo dura, visto che è una mezza, è rimasta sempre la voglia di abbassare l'1 e 44 di Prato veramente indegno, la speranza se non altro è di stare sotto gli 1h e 40m. La giornata è nuvolosa e non troppo calda, ho dormito pochissimo la notte anche per paura di non svegliarmi in tempo, arrivo allo Stadio due ore prima quando gli addetti stanno ancora preparando le ultime attrezzature. Arrivare  e partire in uno Stadio e in un circuito di Atletica, in tutti i casi, è importante per noi poveri podisti abituati oramai all'asfalto e al fango dell'inverno appena trascorso. Faccio un po' di riscaldamento, ho le gambe durine anche a causa di un indurimento subito n

Avevo rimosso questa tappa del Criterium, e colgo l'occasione per correre due corse consecutive in due Domeniche successive senza pausa. La settimana è andata discretamente a livello di allenamento, anche se il caldo fa faticare soprattutto se non correttamente idratati e nei percorsi lunghi non sempre c'è possibilità di bere. La Domenica è soleggiata, c'è già caldo alla mattina appena alzati; la località della corsa è vicina a quella da dove si è corso la campestre, il percorso è quasi tutto su asfalto a parte una piccola parte su sterrato e un paio di salite e di discese dovute al passaggio sull'argine del Po. Arrivo molto presto perché non c'è il presidente, che di solito fa le iscrizioni per tutti , quindi dobbiamo auto-iscriverci, c'è poca gente quando arrivo, e riesco a corricchiare per un buon riscaldamento in parte con il resto della truppa della Podistica. Partenza ore 9.00, bevo un goccio d'acqua prima di partire c'è già discretamente c