Torno un pochino appesantito dalle belle vacanze in Sicilia, si riparte piano dopo quasi due settimane di stop, uno stacco che a livello mentale è servito molto: ero arrivato ad un punto di "depressione totale", dove non avevo piu' motivazioni ed ero molto stressato, riposarmi per qualche giorno mi ha fatto bene.
Si riparte subito con i Lunghissimi, da 20 a 30 km ad Agosto, a Settembre un paio di mezze (come lo scorso anno a Parma e Mantova) e gli ultimi lunghissimi (quelli tosti) prima dell'ultima maratona.
Chiaramente dopo tre mesi senza lunghi sarà complicato ripartire ma ho intenzione di dedicarmi solo ai lunghissimi senza farmi distrarre da altre gare e di cercare di dare tutto per l'ultima gara.
Naturalmente anche la forma dovrà migliorare, ma questo va da se.
Buon ferragosto a tutti.
Marco M.
